Strona 1 z 1

Joga

PostNapisane: 1 mar 2016, o 13:24
przez alina_na
Czy ktoś z Was praktykuje może jogę? Ja bardzo chciałabym zacząć jednak nie wiem czy najlepiej od razu zapisać się na zajęcia w szkole jogi, czy na początku wystarczy, że będę uczyć się sama w domu... Bardzo proszę o poradę.

Re: Joga

PostNapisane: 1 lip 2016, o 16:51
przez koos
zapisz na zajęcia dla początkujących ;)

Re: Joga

PostNapisane: 2 mar 2017, o 13:33
przez Ayeda
Szczerze.. poczytaj o jodze i sama sprobuj. Nie jest potrzebne wiele.. wystarczy znalesc chwile czasu dla siebie